Consultante en sommeil de l'enfant · certifiée Sleep Sense™

Retrouvez des nuits
douces et paisibles

Un accompagnement bienveillant, sur mesure, pour aider votre enfant de 0 à 6 ans à mieux dormir — et toute la famille à mieux se reposer.

Sleep Sense™
La Marchande de sable

Enchantée, je suis Sophie

Je m'appelle Sophie, Suissesse, mariée et maman de deux petits garçons de 5 et 6 ans. Passionnée par le sommeil, j'ai moi-même traversé le manque de repos du postpartum.

Après une formation de 15 mois auprès de Dana Obleman, j'accompagne aujourd'hui les familles avec des enfants de 0 à 6 ans, en Suisse comme à l'étranger.

« Le sommeil de l'enfant est quelque chose de compliqué, avec différentes étapes en fonction de l'âge : la solution universelle n'existe pas. »

À très bientôt et d'ici là, dormez bien !
Sophie

Ma philosophie

La bienveillance avant tout

Dormir est une nécessité vitale, d'un point de vue physiologique mais aussi médical. Mon approche part toujours de votre enfant, unique.

🌙

Chaque enfant est unique

Tout comme n'importe quel autre apprentissage, certains enfants auront besoin d'un accompagnement pour apprendre à bien dormir. Ses réactions, ses besoins lui appartiennent.

Le rythme compte

Le nombre d'heures de sommeil durant les nuits comme durant les journées est tout aussi important que la qualité de l'alimentation que vous lui donnez.

🌱

Une éducation positive

J'applique une écoute des besoins, l'apprentissage de l'autonomie, la motricité libre et la DME. Ensemble, nous trouvons la combinaison magique pour aider votre enfant.

« La joie d'apprendre est autant indispensable à l'intelligence que la respiration au coureur. »
— Maria Montessori
Services & Tarifs

Un programme adapté à chaque âge

Chaque accompagnement est pensé sur mesure, dans la bienveillance et le respect du rythme de votre enfant.

0 – 3 mois

Nouveau-né

2 semaines de suivi à vos côtés durant lesquelles vous apprendrez les bases du sommeil de votre bébé.

320 CHF
Choisir ce programme
19 mois – 7 ans

Jeune enfant

3 semaines d'accompagnement pour mettre en place un bon rituel et faciliter l'heure du coucher.

dès 510 CHF
Choisir ce programme
Consultation offerte

Évaluation gratuite de 15 minutes

Vous pouvez me contacter pour prendre un premier rendez-vous téléphonique, gratuit, de 15 minutes. Durant l'entretien, je vous poserai quelques questions concernant votre enfant et vous présenterai le fonctionnement de la méthode.

💡 Il est préférable que les deux parents soient présents lors de l'appel. Vous pourrez me poser toutes vos questions sur la méthode de coaching et le déroulement du programme.

Réserver mon appel gratuit
Me contacter

Écrivons la première page de belles nuits

Contactez-moi ci-dessous pour la prise de rendez-vous. Je vous recontacterai dans les 48 heures.